Интенсив для подростков 12-15 лет — «Уверенный подросток» с 1 по 3 апреля 2026 года. Новый для Иркутска формат — интересные и полезные весенние каникулы с психологом.
Здесь подростку помогут лучше понимать себя, проживать и выражать свои эмоции, ставить цели и не терять мотивацию при их достижении, бороться со стрессом.
1 день: «Самооценка»
Подросток узнает много полезного о самооценке, уверенности в себе и личных границах.
2 день: «Самоменеджмент»
Подросток научится ставить цели, планировать их достижение с помощью тайм-менеджмента и приёмов самомотивации.
3 день: «Управление стрессом»
Подросток узнает, как справляться со стрессом и обратить его себе во благо.
Почему вам нужно записать подростка на курс?
1. Занятия ведет дипломированный психолог, сертифицированный арт-терапевт и игропрактик Марина Миленькая.
2. Увлекательные занятия в формате тренинга, в которых 80% практики (весело, интересно, совершенно не похоже на школьные уроки!).
3. Обсуждение актуальных для подросткового возраста темы, современные и эффективные инструменты для того, чтобы прожить непростой возраст.
4. Принимающая среда мотивированных сверстников, новые знакомства и впечатления.
Продолжительность интенсива: три дня по три часа.
Время занятий: с 11:00 до 14:00 во время каникул.
Позаботьтесь о досуге подростка на каникулах заранее!
