21 июня 2026 года с 08:30 до 19:30 на острове Юность вас ждёт магия движения, дыхания и звука под покровом деревьев, шелест листьев и пения птиц.
Что в программе?
Утром
— 08:30 Сурия Намаскар (приветствие Солнцу).
— 09:15 Секреты дыхания и медитации.
— 10:15 Йога для позвоночника.
— 11:00 Динамичная медитация с преподавателем восточного танца.
— 12:00-14:00 Перерыв на обед.
Днём формат фестиваля. Выбирайте, что по вкусу
Центральная площадка
— 14:00 Официальное открытие Дня йоги. Выступление студии индийского танца «Ситара».
— 14:10 Йога-нидра (спокойные нервы, крепкий сон).
— 15:00 Йога Сукшма Вьяяма (сильные суставы).
— 16:00 Мастер-класс по индийскому танцу.
— 17:00 Польза медитации.
Маленькие площадки (с 14.00 до 17.00):
— исцеляющее дыхание: открываем свои способности;
— простая и доступная йога: йога — это очень легко;
— медитация для вашего успеха: как сохранять и приумножать его;
— японский массаж Раккенхо;
— секреты Санскрита: вместо многих слов;
— древне-индийская астрология Джйотиш: древнее знание в современном мире;
— внутреннее путешествие: как без усилий убрать то, что ограничивает;
— творчество без границ: создаём музыку и образы вместе;
— детская площадка для маленьких йогов: игры, приключение, весёлые асаны.
И, конечно, концерт. Начало в 17:45. Для вас сыграют гусли и глюкофоны инструментального проекта «Сны Сирин» и споëт Мария Корнева.
Участвовать может любой желающий, мероприятие бесплатное.
Возьмите коврик и бутылочку с водой, чтобы ваша практика была расслабленной и комфортной. Берите с собой друзей — проведите время весело и с пользой.
Место: остров Юность, на поляне рядом с островом Конный.
Контакт организатора: 8 950 132-65-75 (Елена).
