Всероссийская акция начнется в 22:00 и продлится до 05:30. Большую часть времени инструкторы посвятят так называемой нидра-йоге — релаксирующей технике. Она позволяет ощутить в себе скрытую силу и энергию.
Ольга Татьина, инструктор йоги:
— Эти занятия очень плавно чередуются, перетекают одно в другое. Потом у нас запланировано чаепитие. И потом вы замечаете, что вам совсем не хочется спать. Человек может переключаться. Кто сказал, что ему нужно спать по 8 часов и кушать 4 раза в день. У нас стереотипы заложены в голове. И предлагаем сломать их, стать экспериментатором.
Для участия необходимо предварительно записаться по телефонам: (3952) 332-231, 950-896.
В Иркутске акцию проводят уже второй год. Организаторы отмечают, что иркутяне очень активно откликаются на такие мероприятия. И даже называют Иркутск местом йогов.
-
Anka-Pulemetchiza
29 марта 2012 в 10:34
Чтобы оставлять реакции нужно авторизоваться
Загрузить комментарииСовершенно нелогичное время проведения мероприятия. Просто диву даюсь. Уж кому как ни йогам и тем, кто к ним стремится, должно быть известно, насколько огромное значение придается соблюдению режима дня в этой системе! Ночью человеку настоятельно рекомендуется СПАТЬ, без вариантов и без исключений….