Жителей Иркутской области приглашают принять участие в бесплатной образовательно-тренировочной программе «100-дневный воркаут», которая стартует 23 сентября. Регистрация участников начнется 9 сентября.
100-дневный воркаут — это программа для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Основу программы составляют ежедневные инфо-посты с необходимой новичкам информацию. Дополнительно к этому участники тренируются: выполняют подтягивания, отжимания, приседания. Заниматься может любой желающий вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки. За несколько лет в программе приняло участие свыше 150 тысяч человек. Подробности на сайте.
Стали свидетелем происшествия, чего-то необычного и интересного?
Сообщите, пожалуйста, об этом в редакцию
Сообщите, пожалуйста, об этом в редакцию
Отправить
-
Дмитрий Реймеров
29 августа 2018 в 05:27
Чтобы оставлять реакции нужно авторизоваться
Загрузить комментарииДа ну его! Пить пиво и то полезнее для здоровья, чем этот варкаут!