18 июня на Земле началась затяжная магнитная буря

На земле 18 июня началась затяжная магнитная буря, которая продлится до 24 июня. Своего пика она достигнет 20 июня. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на Центр прогнозирования космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США.

Магнитные бури негативным образом сказываются на физическом и психологическом состоянии людей. По мнению специалистов, наиболее уязвимы люди с сердечно-сосудистыми нарушениями, хроническими заболеваниями легких и авитаминозом. Также метеорологическому влиянию гораздо больше подвержены женщины и подростки. У людей, чувствительных к погоде, могут начаться сильные головные боли, скачки артериального давления, слабость, сонливость, апатия. Или напротив, они могут страдать бессонницей, испытывать нервное возбуждение.

Чтобы обезопасить себя в этот период, врачи рекомендуют отказаться от употребления чая и кофе, заменив их полезными напитками. Также необходимо избегать серьезных физических и умственных нагрузок, но при этом не отказываться полностью от физкультуры.