В Иркутске состоялась премьера фильма об эмоциональном выгорании мам «Феникс внутри»

Показ фильма. Фото предоставлено организаторами

В Иркутске на большом экране состоялась премьера документального фильма «Феникс внутри». Героини ленты — четыре жительницы Иркутска — рассказали о своем нелегком пути материнства: от радости до эмоционального выгорания.

Ольга Макаревич, автор идеи, продюсер фильма и директор АНО «Школа для родителей»:
– Я рада, что сейчас проблема родительского выгорания стала проблемой и задачей государственного уровня. Это подтверждает поддержка Фонда президентских грантов «Школы для родителей». Создавая фильм «Феникс внутри», я хотела привлечь внимание к проблеме эмоционального выгорания. Я хотела, чтобы тысячи родителей смогли увидеть и понять, что станет легче.

Елена Крыжановская, депутат Законодательного собрания Иркутской области:
– Как правило, в нашем обществе эмоциональная проблема матерей замалчивается. Женщины – это удивительное создание. Только в теле женщины может биться два, три, четыре сердца. Мы творим это волшебство – мы даем новую жизнь. Уделяется внимание физическому здоровью, а об эмоциональном принято молчать. Большое спасибо Ольге, что подняла эту тему. Конечно, спасибо и героиням фильма, потому что это огромная смелость рассказать о личном, которое находится глубоко внутри.

После просмотра психолог Евгения Шишкина провела обсуждение фильма в формате кинотерапии с героинями ленты. Одной из главных причин возникновения синдрома эмоционального выгорания является то, что мамы часто не дают выход своим эмоциям, не просят помощи и запрещают себе проживать негативные эмоции, оставляя их в себе. Психолог и сказкотерапевт Наталья Горнакова рассказала про то, почему для профилактики эмоционального выгорания важно развивать эмоциональный интеллект и провела несколько интерактивных упражнений с залом.

«Кто такая мама? Мама – это инструктор по грудному вскармливанию, есть второй, третий ребенок, это аллерголог, это воспитатель, это медсестра, это детский психолог. Мама – это такой многофункциональный сверхчеловек, что быть просто мамой – это уже огромная работа и труд», — отметила сценарист и режиссер фильма, журналист Анна Оганесян.

Татьяна Бобренок, семейный тьютор, педагог творческой мастерской образовательного центра «Атлас»:
– После такого фильма хочется сказать, что эти истории откликаются внутри, потому что все бывают в похожих ситуациях. Особенно, когда мы становимся родителями. Мой посыл такой, чтобы мы находили в себе силы для того самого Феникса, который внутри. Посмотрев фильм, я плакала с каждой героиней. Я хочу обнять каждую героиню, потому что это история не ваша, эта история наша. Наша с вами.

После сеанса кинотерапии зрительницы делились новыми осознаниями, своими переживаниями и многие отметили, что для них фильм «Феникс внутри» стал для них переломным и трансформационным моментом. Картина снята при поддержке Фонда президентских грантов. «Школа для родителей» работает в Иркутске с 2015 года.