Завершается сезон необъятных свитеров и тяжелых шуб, больших пуховых курток, скоро лето, а это означает, что пора готовить открытые кофточки, майки, юбки, легкие брючки и прочие маленькие вещички, практически не скрывающие фигуру. Но за время холодов наше тело могло приобрести не совсем идеальные очертания, и часто возникает необходимость избавляться от накопившихся за зиму килограммов.
Как же привести себя в форму?
Кто-то садится на изнурительные диеты, а кто-то ищет более быстрый и «эффективный» способ привести свое тело в форму, покупая дорогие и абсолютно небезвредные таблетки для похудения. Тут следует сказать, что не стоит полагаться на чудодейственные препараты, дающие возможность есть все подряд, включая торты и пирожные. А пользуясь интенсивной диетой, которая предполагает практически полное отсутствие пищи, вы рискуете подорвать свое здоровье, которое и так подвержено стрессу в конце зимы.
Поэтому худеть следует постепенно, более того, кроме правильного здорового питания, необходимо уделять внимание активному образу жизни. Тут Вам на помощь приходит сеть фитнес-клубов «Family Fitness».
Здесь мы можете выбрать для себя очень эффективные и оттого популярные групповые направления, благодаря которым достичь желаемой фигуры будет проще.
Например, Spinning** – урок на велотренажерах с имитацией шоссейной гонки. За один урок вы можете сжечь до 900 килокалорий и укрепить ноги, икры, ягодицы, а также пресс и руки. Spinning считается одной из самых эффективных тренировок для похудения. Такого Вы точно еще не пробовали!
Также есть уникальная тренировка на TRX-петлях. Благодаря задействованию нескольких групп мышц одновременно тренинг на TRX*** способствует более активному расходу энергии во время занятия, а также ускорению метаболизма, который позволит тратить калории спустя многие часы после окончания тренировки. Кроме того, TRX полезен как снаряд, позволяющий тренировать практически все тело без ударной или прямой нагрузки на позвоночник.
Кроме того, для своих клиентов мы устраиваем различные мероприятия для достижения их целей. Так, к примеру, в марте у нас стартует программа «Body Revolution**** 2. Весеннее обновление». Это проект для тех, кто к началу пляжного сезона хочет получить идеальное тело. При этом дополнительной мотивацией служат другие участники проекта. Представлено несколько номинаций, в каждой из них будет свой победитель, который получит главный приз – клубную карту.*****
Все это и многое другое Вы можете найти в наших клубах. Сеть фитнес-клубов Family Fitness – это 1500 квадратных метров и 600 квадратных метров фитнеса:
- тренажерные залы с новейшим оборудованием;
- залы групповых тренировок с более чем 30 видами программ;
- уникальный сайкл-театр с реалистичной имитацией шоссейной велогонки;
- кардио-кинотеатр с вашими любимыми фильмами;
- залы единоборств с рингом, татами и специализированным оборудованием;
- услуги релакса;
- сауны и парные;
- бары с самым разнообразным меню;
- магазины спортивных товаров;
- персональные менеджеры для Вашего удобства;
- квалифицированный тренерский состав.
А в честь наступившего фитнес-сезона мы подготовили долгожданное предложение! Только до 28 марта в нашем клубе на Терешковой Вы можете приобрести карту на месяц или воспользоваться скидкой 25% на все виды клубных карт.
*Семейный фитнес, **Велоаэробика, ***Совокупность, сопротивляемость, упражнения, ****Революция тела
Акция действует с 1 марта 2016 года по 28 марта 2016 года. Подробности в клиентском отделе или по телефону: (3952) 48-59-59.
*****С информацией об организаторе мероприятия, о правилах его проведения, количестве подарков, сроках, месте и порядке их получения можно ознакомиться на сайте или по телефону: (3952) 48-59-59. Сроки проведения розыгрыша 14.03.16 — 30.05.16. Дата розыгрыша — 31.05.16.
На правах рекламы
