Со 2 по 8 ноября в Иркутской области проходит Неделя профилактики рака лёгких. Это заболевание остаётся одним из самых распространённых и опасных видов злокачественных опухолей. Однако риск его развития не одинаков для всех: он зависит от наследственности, условий труда и, прежде всего, от курения.
Ключевой фактор – табакокурение. Курение является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака лёгкого более чем в 15 раз.
Особенно наглядна оценка по индексу курения, который рассчитывается как число выкуренных пачек в день, умноженное на стаж курения в годах. При индексе курения < 20 пачка-лет риск рака лёгкого возрастает в 10 раз. При индексе курения > 20 пачка-лет – в 40 раз. Это означает, что чем раньше человек начал курить и чем больше стаж, тем выше вероятность заболевания.
Отказ от курения самый эффективный способ снизить этот риск, даже если стаж уже большой.
Факторы риска развития рака лёгкого можно разделить на две категории: внутренние и внешние.
Ко внутренним относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел раком лёгкого, то у этого человека повышен риск развития данного заболевания. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронические заболевания лёгких, которые автоматически переводят человека в группу риска. Хроническая обструктивная болезнь лёгких, туберкулёз, фиброз и другие длительно текущие воспалительные процессы создают благоприятный фон для злокачественного перерождения клеток.
Все остальные факторы внешние. Это работа, связанная с вредными химическими веществами, дизельными выхлопами, асбестом, мышьяком и так далее. Работа в помещениях с повышенной запылённостью, с повышенным количеством радона также увеличивает риск. (Радон – радиоактивный газ, который может накапливаться в подвалах и на первых этажах зданий, особенно в регионах с определёнными геологическими условиями).
Если ваша профессия связана с этими факторами, важно строго соблюдать технику безопасности, использовать средства индивидуальной защиты и проходить регулярные медицинские осмотры.
Отдельно стоит сказать мерах профилактики. Важно не реже одного раза в год выполнять рентгенографию органов грудной клетки. Это простое исследование позволяет заподозрить опухоль на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. При наличии факторов риска врач может назначить дополнительные обследования, включая компьютерную томографию.
Откажитесь от курения и вейпов, соблюдайте технику безопасности на вредных производствах, проветривайте помещения и следите за уровнем радона, если живёте в частном доме. Проходите профилактические осмотры и диспансеризацию. И помните: раннее выявление спасает жизни!
