Айринг Наталия

Записи Айринг Наталия

• Мотивация на нуле: как вдохновлять себя, когда работа уже не радует

  Как отличить усталость от выгорания и какими простыми практиками вернуть энергию и интерес к работе.

• Как сохранить внутреннюю устойчивость и начать жить без тревоги и перегрузки

  Блог психолога про то, как обрести внутреннюю стабильность и жить без стресса и тревоги