Личный опыт

• 

  Силовые, диеты и ошибки: личный опыт формирования правильного рациона. Часть 2

  Статья

  О том, как скорректировать питание.

  6 апреля 2026 г. 8 отзывов

• 

  Испытано на себе: как журналист IRK.ru на день стал сотрудником Росгвардии

  Статья

  Про снаряжение, алгоритмы работы и обязанности сотрудников.

  19 февраля 2026 г. 4 отзыва

• 

  Испытано на себе: журналист IRK.ru узнала о работе водителя трамвая

  Статья

  Один день с представителем профессии.

  6 февраля 2026 г. 82 отзыва

• 

  Испытано на себе: тренировка с олимпийским призером по стрельбе Артемом Черноусовым

  Статья

  Личный опыт.

  23 января 2026 г. 1 отзыв

• 

  Силовые, диеты и ошибки: личный опыт при занятии спортом. Часть 1

  Статья

  Почему физические упражнения не всегда полезны.

  14 января 2026 г. 36 отзывов

• 

  Проверено на себе: один день из жизни специалиста горячей линии Т2

  Статья

  Как устроен Центр клиентского сервиса?

  6 октября 2025 г. 3 отзыва

• 

  Испытано на себе: как я впервые стала донором крови

  Статья

  Журналист IRK.ru поделилась личным опытом.

  1 сентября 2025 г. 11 отзывов

• 

  Проверено на себе: как я прошла полную диагностику зрения

  Статья

  3 июня 2024 г. 16 отзывов

• 

  Сдать анализ на ВИЧ бесплатно. Проверено на себе

  Статья

  Журналист IRK.ru поделилась личным опытом.

  19 октября 2020 г. 22 отзыва

• 

  Как я гадала на Крещение, и что из этого вышло

  Статья

  С такой традицией нашим предкам было не до скуки.

  21 января 2020 г. 6 отзывов