Нормы ГТО сдадут жители Шелехова 17 мая

17 мая на стадионе «Строитель» пройдет спортивное мероприятие «Шелехов спортивный». Все желающие смогут сдать нормативы физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Одним из условий участия является принцип движения «1+2» — «Пришел сам, приведи еще двух!»

В комплекс нормативов входят следующие виды: толкание набивного мяча весом два килограмма, подтягивание на перекладине, поднимание ног до угла 90 градусов в висе на перекладине, подъем туловища из положения лежа, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, бег на дистанции 60, 100, 400, 500, 1000 метров, прыжок в длину с места, метание гранаты, наклон вперед с прямыми ногами, стрельба из пневматической винтовки, дартс. Участники смогут выбрать из 8 испытаний 5, приемлемых для себя.

Судейская коллегия определит выполнение участником упражнений согласно установленным требованиям. Сдача нормативов подтверждается золотыми или серебряными значками, которые изготовили специально для мероприятия.

Регистрация участников будет проходить на стадионе с 10:00 до 14:00. Предварительную заявку можно подать по телефону: (39550) 5-94-87. Торжественное открытие соревнований состоится в 10:30.