Косметолог дала пять важных советов по уходу за кожей зимой

Зимний период — серьезное испытание для кожи, которая нуждается в особом уходе, чтобы оставаться здоровой, увлажненной и молодой. Профессиональный косметолог Наиля Краснопольская рассказала, на что именно стоит обратить внимание в холодное время года и дала топ-5 ключевых рекомендаций.

По словам специалиста, главный принцип зимнего ухода — усиленное питание и грамотное увлажнение. При этом отказываться от солнцезащитных средств не стоит, даже несмотря на низкую активность солнца. Косметолог советует не исключать полностью дневные кремы с SPF, но можно снизить степень защиты — например, с 50 до 15-30.

Выбор ночного крема должен зависеть от актуального состояния кожи. Если она чувствует себя комфортно, можно продолжать пользоваться привычным средством. Если же появляется стянутость и сухость, косметолог рекомендует добавить под крем питательную или увлажняющую сыворотку для интенсивного восстановления.

Отдельное внимание необходимо уделить очищению. Зимой важно не пересушить кожу агрессивными средствами. Специалист советует включить в рутину мягкие пилинги, такие как гоммаж. А вот с кислотными процедурами следует быть осторожнее — их безопаснее проводить только в кабинете профессионала, чтобы избежать повреждений, пишет om1.ru.

Косметолог также предупредила о последствиях пренебрежения зимним уходом. Недостаточное внимание к коже в этот период может привести к повышенной сухости, чувствительности, раздражению и даже аллергическим реакциям. Регулярная и правильно подобранная забота поможет избежать этих проблем и сохранить кожу в отличном состоянии до весны.