Кардиолог Ирина Урванцева напомнила об опасности бессимптомного течения артериальной гипертонии. По ее словам, патология способна годами развиваться без внешних признаков, проявляясь лишь повышенными цифрами на тонометре, что создает ложное ощущение здоровья у пациентов.
При отсутствии контроля и лечения гипертоническая болезнь вызывает системные осложнения. Под удар попадают сердце (гипертрофия миокарда), головной мозг (инсульт), почки (почечная недостаточность) и сетчатка глаза. Это существенно повышает статистику смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.
В качестве мер ранней диагностики врач выделила два ключевых и общедоступных метода: систематический контроль артериального давления в домашних условиях и лабораторный мониторинг липидного профиля крови (уровень холестерина). Эти способы позволяют зафиксировать риски до появления необратимых изменений в органах, передает om1.ru.
Специалист подчеркнула, что выявленная гипертония не исключает полноценной жизни при соблюдении врачебных рекомендаций и регулярном прохождении диспансеризации. В перечень профилактических мер входят: нормализация массы тела, дозированная физическая активность, снижение потребления поваренной соли, включение в рацион овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, отказ от курения и алкоголя, соблюдение режима сна и управление стрессом, пишет Vse42.ru. Регулярное измерение артериального давления кардиолог назвала базовым инструментом сохранения функционального состояния сердечно-сосудистой системы в долгосрочной перспективе.
