Помощь имиджмейкера-психолога: как познавать себя через стиль

Почему важен честный разговор с собой?

– Гардероб – это ваша визитная карточка, – напоминает имиджмейкер-психолог Лора Кузнецова. – Даже если кажется, что ваш внешний вид ничем не примечателен, что вы ничего им не транслируете – это не так. Цвета, фактуры, ткани сообщают очень многое о вашем характере, ценностях, мироощущении. И уж если образ говорит о вас что-то, то пусть это будет правдой.

Создание образа – процесс увлекательный. На что опереться в этой работе? С чего начать? Точно не с погони за популярными тенденциями, утверждает Лора. По ее словам, стиль не равен моде. «Поспеть за всем, что ‟актуально в новом сезоне”, все равно не получится, а потерять себя в этой вечной гонке очень легко. Когда у вас есть индивидуальность, когда ваш гардероб вызывает у вас удовольствие, а не напряжение, соответствует вашему внутреннему миру – вам неважно, какими будут тренды», – поясняет эксперт.

Именно поэтому ориентироваться нужно в первую очередь на то, что внутри. «Поговорите с собой честно, – рекомендует Лора. – Какой вы человек? Что для вас важно? К чему вы больше склонны? Какая эстетика вам нравится? На моем сайте есть целый список вопросов, которые помогут лучше узнать себя, в том числе и ту самую ‟теневую« сторону, которую люди обычно прячут. А ведь в ней и есть та самая ‟перчинка», которая делает личность уникальной, цельной, многогранной».

Как найти свое направление в стиле?

Начать путь к своему «ДНК стиля» можно с определения основного направления, говорит эксперт. Она предлагает небольшую шпаргалку, которая поможет сориентироваться и найти свое.

• Если вы склонны к сдержанности, самоконтролю, если вам важны власть, карьера, статус, то ваше направление – классика. Сдержанный крой, хорошие, плотные ткани, никакого излишнего украшательства и декорирования себя. «Понятие ‟моды” вам чуждо, вы стоите особняком от этих игр. Присмотритесь к деловому стилю, old money, smart-casual, шик-casual, морскому и lady-like* в более классических проявлениях», – рекомендует Лора.
• Если для вас на первом месте стоит самовыражение, то ваша стратегия будет совсем иной: эклектика, декорирование себя, театральность или наоборот – «нормкор», когда вы якобы не выделяетесь, но на самом деле именно так и проявляете идентичность. «Одежда для вас – это способ творческого самовыражения. Вы – холст, на котором можно писать уникальную картину. Для этого подойдут экстравагантный стиль, драма, богемный шик, этника, бохо».
• Третье стилевое направление – авангард – для тех, кто действует вне правил. Интеллектуальный крой, конструктивизм, минимализм, восточный подход к крою одежды – когда тело не акцентируется, а наоборот, как будто бережно прячется в кокон сложносочиненного образа. «Авангард – это очень дорого, но вам не нужно будет много вещей. Несколько интересных предметов гардероба закроют вашу потребность быть вне правил», – говорит Лора.

Как проявить разные грани личности в образе?

Индивидуальный стиль – это всегда отражение внутреннего мира. Выбирая тот или иной образ, можно выделять разные грани своей личности, транслировать те или иные ценности. Вот лишь несколько примеров:

• Если вы человек категоричный, четко структурированный – подчеркните границы. В образе это лучше всего считывается через контрасты: в цвете (совсем необязательно черно-белая история: контрастная линия есть между любым светлым и любым насыщенным цветом), в фактурах (рыхлой и плотной, мягкой и твердой, шероховатой и гладкой). Эксперт добавляет: «Кроме того, категоричность и структурность можно транслировать через принты – например, использовать четкие геометричные формы, особенно если они присутствуют в линиях лица, фигуры».
• Если вы работаете в помогающих профессиях, вам важно быстро устанавливать контакт с окружающими, вызывать доверие, чувство безопасности, – покажите свою доброжелательность. Для этого Лора рекомендует избегать контрастов, выбирать одежду приглушенных, сглаженных оттенков, отдавать предпочтение комфортным, «мягким» фактурам и тканям, создающим ощущение заботы и теплых маминых объятий: шерсти, мохеру, льну, неглянцевому шелку.
• Смело применяйте самые разные авангардные решения, если хотите заявить, что вы – человек-вызов. Транслируйте нестандартность во всем: в цветовых сочетаниях, необычном крое, оригинальных фактурах, украшениях, обуви, от минимализма до избыточности цвета и декорирования. «Стилистические правила нужно знать для того, чтобы уметь их смело нарушать», – уверена Лора Кузнецова.

По словам эксперта, главный вопрос, на который должен отвечать ваш гардероб – как конкретная вещь или аксессуар отражают вас? «Если внутри вас есть эти ответы и ваш гардероб дает вам энергию и доставляет удовольствие, – вы счастливчик, который может привнести в свою жизнь творчество через самовыражение в образе».

Чем поможет имиджмейкер-психолог?

«Нет ничего более увлекательного, чем изучение и познание самого себя, в том числе и через стиль, – считает Лора. – С точки зрения психологии, это проективная техника, когда по взаимодействию с гардеробом, по самоощущению можно лучше себя понять, согласиться с тем, какой ты человек, и, исходя из этого, двигаться дальше. Не бороться с собой, а принять. Познавая себя, познавать этот мир».

Выстраивать стратегию самовыражения вполне можно самостоятельно, но и профессиональный взгляд со стороны зачастую бывает очень полезен. «Обращаясь к имиджмейкеру-психологу, вы, на первый взгляд, работаете над гардеробом, гармонизацией внешнего вида, проявлением себя через язык одежды. Но на самом деле идет более глубокая и важная психологическая работа. В результате вы чувствуете себя более уверенно, гармонично, целостно».

Как сочетать «несочетаемое»

29 ноября 2025 года в студии Лоры Кузнецовой пройдет полезный завтрак «Искусство сочетания принтов». Психолог-имиджмейкер уверяет, что после мастер-класса вы больше никогда не будете бояться комбинировать «несочетаемое»: «Этот мастер-класс – ваш ключ к созданию ярких, гармоничных и по-настоящему уникальных образов, которые будут говорить о вашем безупречном вкусе».

На завтраке – мастер-классе вы:

• узнаете секреты баланса – как работать с масштабом, цветом и плотностью узора;
• разберете на практике пять золотых правил сочетания принтов, которые используют стилисты;
• поймете, как «подружить» геометрию, флору, анималистику и абстракцию;
• создадите несколько готовых образов – от сдержанных до смелых;
• получите шпаргалку-памятку с основными принципами, которая останется с вами навсегда;
• и главное – определитесь, какие принты вам идут и почему.

Другие форматы работы с имиджмейкером-психологом и актуальное расписание встреч в студии Лоры Кузнецовой доступны на ее сайте.

Фотографии Лоры Кузнецовой

*стили старые деньги, элегантный повседневный, шик-повседневный, «похожая на леди»

16+

ERID: 2Vfnxvu3mDj

ИП Кузнецова Лора Валерьевна

Реклама