Не откладывайте заботу о себе до осени с фитнес-студией ХОТ
С приходом лета привычный ритм жизни меняется почти у всех. Выходные чаще проходят за городом, прогулки занимают весь вечер, в календаре появляются поездки и встречи с друзьями. И именно в этот момент тренировки незаметно сдвигаются на потом с привычной мыслью: «Вернусь к этому осенью».
На самом деле лето – отличное время, чтобы посмотреть на спорт иначе. Без жестких рамок и плотного графика, через удовольствие, новые впечатления и занятия на свежем воздухе.
В фитнес-студии ХОТ в Иркутске летние тренировки выходят за пределы зала. Йога в Ботаническом саду и пилатес в спорт-парке – одни из самых популярных летних форматов. Они соединяют физическую активность с отдыхом на природе и хорошо помогают переключиться после рабочего дня.
Помимо городских занятий, ХОТ организует выездные мероприятия за пределами Иркутска. Для участников это время в хорошей компании, новые впечатления и смена обстановки. Часто именно такие поездки становятся для людей дополнительным стимулом регулярно возвращаться к тренировкам.
Летом 2026 года вас ждут мероприятия:
- Йога на крыше — 24 июля, крыша Top roof*. Практика йоги на открытой площадке с видом на город в закатное время и вкусный напиток от профессионального бармена.
- Тренировка в стиле техно — 31 июля, Дока Ивент. Впервые в Иркутске! Вечерняя тренировка с DJ-сетом. Сначала интенсивная ХИТ-тренировка, затем практика йоги. После занятия можно остаться пообщаться и попробовать напитки.
Студия работает каждый день и предлагает больше 10 направлений: горячую йогу, йогу в гамаках, пилатес, растяжку, силовые и функциональные тренировки, бокс и кикбоксинг, латинские танцы. С таким выбором каждый найдет формат, который подходит именно вашему ритму и настроению.
Летом не нужно гнаться за идеальным режимом. Даже две-три тренировки в месяц поддерживают энергию, самочувствие и ощущение баланса в повседневных делах. Главное – начать, а формат и частоту легко подобрать на ходу.
Адрес фитнес-студии ХОТ: Иркутск, улица Байкальская, 208
Телефон: 8 (914) 000-53-88
*Топ руф
16+
Покорите небеса с аэроклубом «Три Двести»
Прыжки с парашютом – этот вид экстремального развлечения доступен с 14 лет для самостоятельного прыжка и с девяти лет для прыжка в тандеме с инструктором. До 18 лет обязательно требуется согласие родителей (бланк заявления выдается на аэродроме).
Если есть желание испытать взрыв адреналина, ощущения огромного счастья после совершения прыжка, то аэроклуб «Три Двести» ждет вас! Обращайтесь в соцсетях и по телефону – вас запишут и проконсультируют как заранее, так и в процессе инструктажа. Вы получите ответы на все вопросы, касающиеся прыжка с парашютом.
Инструктаж проводится непосредственно перед прыжком на аэродроме.
Сезон длится примерно до середины октября. Стандартно сессии проводятся по выходным дням.
Для групп от пяти человек предусмотрены скидки. Если набирается более 10 человек, то можно выбрать удобный для всех день мероприятия на выезде.
Вся техника проходит регулярные техосмотры, парашюты укладываются квалифицированными укладчиками, инструкторы имеют необходимые знания и допуски, поэтому можете смело сделать шаг в небо с нашей командой.
Телефоны:
- 8 964 353 22 99;
- 8 924 821 77 33.
12+
Проведите лето в движении с клубом «Равновесие»
Лето в движении – летний проект для женщин от клуба «Равновесие»!
С 1 июля 2026 года до конца августа приглашаем вас на танцевальный фитнес!
Будем работать над формой, энергией и ритмом!
Каждое занятие – сет из разных танцевальных направлений, чтобы тело двигалось легко и грациозно.
Программа:
- Разминка – разогреем мышцы и настроимся на волну ритма.
- Интенсив – микс стилей: от хип-хопа до джаз-фанка, чтобы прокачать выносливость и координацию.
- Растяжка – завершим мягко, но эффективно, чтобы тело оставалось гибким.
Занятия в утренние и вечерние часы. Под открытым небом и в зале.
Присоединяйтесь к клубу «Равновесие» — вместе сделаем лето активным и зажигательным!
Адрес: Иркутск, улица Академическая, 54/2
Пробное занятие – 400 рублей*.
Телефон: 89247090994
*Цены действительны на момент публикации материала
18+
Расслабьтесь в парной с «БанБанычем»
У многих людей выработана привычка еженедельно посещать баню. При этом многие хотят, чтобы цена была доступной, и чтобы внутри царила уютная приватная атмосфера.
Этим запросам с легкостью отвечает «БанБаныч» – комплекс бань с теплыми купелями, который с радостью предоставит место для семейного отдыха после работы и на выходные. Полноценно перезагрузиться и отдохнуть, не выезжая далеко из города? Здесь так можно!
Мужские компании с удовольствием смотрят футбольные матчи в «БанБаныче», сидя в теплой купели.
Женские компании часто проводят ритуалы обертывания, «женские круги», различного рода процедуры наполнения энергией.
Комплекс «БанБаныч» состоит из двух русских бань – «Деревенской» и «Таежной»:
- «Деревенская» – с теплой купелью на улице на компанию до шести человек.
- «Таежная» – с теплой купелью на улице на двоих.
Это баньки на дровах с хорошими парилками и мягким паром. Есть комнаты, где можно помыться по-деревенски.
Также в наличии комната отдыха – можно расслабиться, перекусить, выпить чай либо ваши напитки, которые, как и еду, нужно брать с собой (пробковый сбор отсутствует).
Париться можно только местными вениками. Всегда в наличии береза, дуб, пихта.
Мы предоставляем полотенца вместо простыней, шапочки для парилки, кружки для чая, чайник, чай в пакетиках. А еще в летний период при заказе от трех часов бани с купелью действует акция: самовар на дровах с авторским чаем в подарок.
Цены:
- Баня без купели – 2000 рублей в час*.
- Баня «Таежная» на двоих – 2800 рублей в час*.
- Баня «Деревенская» на компанию до шести человек – 3500 рублей в час*.
Также в летний период в будни на первую половину дня действует скидка в 15%.
Телефон для записи: 607-565
МAX, Telegram: 89025107565
Больше фото и видео о «БанБаныче» в 2ГИС, на Яндекс-картах
*Минимальное количество времени аренды – от двух часов. Также в летний период в будни на первую половину дня действует скидка в 15%.Срок действия акции: 01.06.2026 – 31.08.2026. Цены действительны на момент публикации материала. Подробности уточняйте по телефону: 607-565.
18+
Главное фото Ильи Татарникова, IRK.ru
ИП Чернова Анна Алексеевна ERID: 2Vfnxy9i5rs
АНО «ПАРАШЮТИСТЫ ПРИБАЙКАЛЬЯ» ERID: 2VfnxwrGpEF
ИП Сеннова Ольга Владимировна ERID: 2VfnxxvXd6s
ИП Щербаков Андрей Валерьевич ERID: 2Vfnxx8PJU3
Реклама
